AIKIDO Balerna - SHIN SHIN TOITSU AIKIDO - Ki no Kenkyukai Internazionale

2° KYU

Bokken con una mano:
a) Muovere bokken verticalmente
b) Shomenuchi
c) Muovere bokken orizzontalmente
d) Tagliare orizzontalmente avanti
Shikko (4 tenshin)

Zagi:
Shomenuchi Ikkyo (irimi/tenshin)

Katadori Ikkyo (irimi)
Katadori Nikyo (irimi)
Katadori Sankyo (irimi)
Katadori Yonkyo (irimi)
Yokomenuchi Kokyunage Irimi
Shomenuchi Ikkyo (irimi/tenshin)
Ushiro Ryokatadori Kokyunage
Ushiro Ryokatadori Zemponage

Jodori:
Tsukikaeshi
Tsuki Zemponage

Hitorigake (un attacante)

 

 


 

pratica

ogni giovedì
dal settembre a maggio
(calendario scolastico)
18:00 - 19:30 bambini
20:00 - 22:00 adulti


Mail:
segreteria@aikido-balerna.ch


 

dove

Palestra scuole Balerna
viale Municipio, 6828 Balerna


 

seminario a Praga (CZ)

con Bernhard Boll

08.11.2019 - 10.11.2019

 

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