Associazione Ticinese KI AIKIDO
| Il nostro dojo: Balerna: Palestra comunale, Via San Gottardo 90a Stile: KI AIKIDO (Shin Shin Toitsu Aikido) | |
Seminario a Balerna con il Doshu Kenjiro Yoshigasaki, ottobre 2009, lezione per bambini
Dove siamo
posteggi lungo Via Municipio
COS’E’ L’AIKIDO…
…la via dell’armonia, così può essere definita quest’arte non competitiva, che dona le basi per una vita migliore mediante l’applicazione dei principi di non-violenza e di rispetto nei confronti di sé e di tutto ciò che ci circonda.
…un’arte “filosofica” che contribuisce a raggiungere la tranquillità mentale, la calma interiore, il rilassamento, l’equilibrio psicologico, la salute fisica, ecc.
…un’arte derivante dalle antiche arti marziali giapponesi, creata dal Maestro Morihei Ueshiba (O’Sensei) il quale ne definì i principi integrando alle tecniche puramente fisiche i valori morali umani fondando l’Aiki-budo e riservandone la pratica esclusivamente ai dignitari della Corte Imperiale Giapponese. Solo in epoca più recente quest’arte fu divulgata a tutti con il nome di Aikido.
…e molto altro ancora…
La nostra epoca è caratterizzata da un notevole sviluppo scientifico, tecnologico e materiale, dalla crisi dell’individuo, vittima sempre più spesso dell’insicurezza e dell’insoddisfazione.
La crescente esigenza di una “forza vitale” capace di completare l’esistenza e darle un senso, porta frequentemente all’incontro con le culture e le filosofie orientali.
L’aspetto più rilevante di tale incontro è la riscoperta del “KI” , concetto che in Europa sfugge a ogni tentativo di definizione: forse si può interpretare come “energia che forma il mondo, essenza dello spirito umano nascosto sotto il proprio “io” superficiale, forza inconscia di cui non siamo consapevoli”, e così via.
Quando il “principio vitale” è materializzato e rafforzato dal coinvolgimento personale, induce a sviluppare il carattere e a completare la persona.
L’energia vitale che restituisce alla vita quotidiana una vera sostanza, nasce dall’unificazione tra il “KI” dell’Universo e il “KI” individuale e può essere realizzata da chiunque, indipendentemente da età, sesso e attitudini atletiche, attraverso la pratica dell’AIKIDO, un’arte molto evoluta !
L’Aikido è una filosofia di vita che permette una maggiore comprensione di sè e degli altri e che valorizza le qualità umane, è un’arte gentile ma estremamente efficace che esclude l’uso della forza fisica e rifiuta ogni forma di competizione, è un’arte che insegna il coordinamento tra mente e corpo allo scopo di vivere un’esistenza dinamica e nel contempo armoniosa.
Dal punto di vista tecnico, nell’Aikido si impara prevalentemente a schivare i colpi, ad evitare la collisione e a guidare gli attacchi dei compagni squilibrandoli.
L’Aikido non è uno sport di autodifesa ma tramite il costante allenamento e l’acquisizione delle diverse tecniche apparentemente morbide ma in realtà vigorose e dinamiche, si impara a muoversi in maniera coordinata, veloce e potente, si sviluppano una notevole capacità di concentrazione mentale, agilità, equilibrio e prontezza di riflessi.
Alla base dei movimenti naturali dell’Aikido vi è la forza-respiro, strettamente connessa all’energia del “KI”. La conoscenza e l’uso di tale forza è fondamentale per gli spostamenti e le tecniche ed assicura la continua fluidità dell’azione.